РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Закаливание» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Основные правила закаливания 2. Способы закаливания 3. Массаж Заключение Список литературы —///— ВВЕДЕНИЕ В спортивной практике закаливание имеет исключительно важные значение для спортсменов и является необходимой частью спортивной подготовки. Оно способствует укреплению здоровья и достижению высоких спортивных результатов. Закаленный спортсмен реже болеет и поэтому может […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Утренняя гимнастика» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Эффективность гимнастики для любого возраста 2. Утренняя гимнастика: комплекс простых упражнений 3. Значение утренней гимнастики Заключение Список литературы —///— ВВЕДЕНИЕ Утренняя гимнастика — это прекрасный способ правильно начать свой день. Простые упражнения подходят для людей любого пола и возраста. Для того, чтобы тело оставалось […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Скейтбординг» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Немного истории 2. Виды скейтбордов 3. Устройство скейта 4. Стили катания 5. Виды трюков 6. Правила соревнований Заключение Список литературы —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Скейтбординг – экстремальный, захватывающий дух вид спорта для отчаянных людей. Ещё в сороковые годы ХХ века, в американском […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Мотогонки» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории 2. Виды мотоспорта 3. Трассы 4. Квалификация 5. Федерация мотоциклетного спорта России Заключение Список литературы —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Мотоциклетный спорт, мотоспорт — технический вид спорта, основу которого составляет взаимодействие спортсмена с различной мотоциклетной техникой. Все официальные спортивные соревнования регламентируются спортивным кодексом. В России на […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Скелетон» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории 2. Правила скелетона 3. Трассы 4. Экипировка 5. Скелетон – самый опасный вид спорта? 6. Скелетон в России Заключение Источники информации ВВЕДЕНИЕ Скелетон — зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой спуск по ледяному жёлобу на двухполозных санях на укреплённой раме, победитель которого определяется по сумме двух или четырёх заездов. Программа […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Особенности соревновательного метода в физическом воспитании» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Задачи соревновательного метода в процессе физического воспитания 2. Особенности соревновательного метода 3. Использование соревнования в качестве воспитательного средства Заключение Список литературы —///— ВВЕДЕНИЕ Соревновательный метод — это способ выполнения упражнений в форме соревнований. Основу соревновательного метода составляет рационально организованный процесс […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Особенности игрового метода в физическом воспитании» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Содержание игрового метода 2. Признаки игрового метода 3. Классификация подвижных игр 4. Особенности применения игрового метода Заключение Список литературы —///— ВВЕДЕНИЕ Значение игры как многообразного общественного явления, вообще говоря, выходит далеко за сферу физического воспитания и даже воспитания в целом. […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Стрельба из лука» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. История развития стрельбы из лука 2. Снаряжение 3. Выбор лука 4. Правила соревнований Заключение Список литературы ВВЕДЕНИЕ Стрельба из лука — вид спорта, в котором производится стрельба из лука стрелами на точность или дальность. Победителем является спортсмен или команда, которая наберёт больше очков, согласно правилам […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Фитнес» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории 2 Что такое фитнес? 3. Характеристика фитнес-программ 4. Виды фитнеса 5. Что дает фитнес? Заключение Список литературы ВВЕДЕНИЕ Сегодня привычное понятие «физкультура» заменил более броский термин – «фитнес». Фитнес потеснил аэробику, и она стала лишь частью фитнеса. Аэробика – это главным образом групповые […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура». Тема: «Волейбол». СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Содержание и правила игры 2. Специфика волейбола 3. Техника игры 4. Тактика игры 5. Волейбольная площадка 6. Разновидности волейбола Заключение Список литературы ВВЕДЕНИЕ Волейбол — вид спорта, командная спортивная игра, в процессе которой две команды соревнуются на специальной площадке, разделённой сеткой, стремясь направить мяч на […]