РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Оздоровительное влияние бега, ходьбы, методика занятий» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Физиологический эффект бега 2. Методика и дозирование занятий оздоровительным бегом 3. Техника и правила выполнения оздоровительной ходьбы 4. Самоконтроль Заключение Список литературы —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Оздоровительный бег, как часть легкой атлетики, является наиболее простым и доступным […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Использование прогулок в оздоровлении» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Польза пешей прогулки 2. Оздоровительная прогулка 3. Лыжные прогулки Заключение Список литературы —///— Другие рефераты по физкультуре Учебные материалы Интересно о спорте —///— ВВЕДЕНИЕ По степени влияния на организм все виды оздоровительной физической культуры (в зависимости от структуры движений) можно разделить на […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Критерии отбора детей для занятий различными видами спорта» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Стадии определения спортивного отбора 2. Критерии отбора для занятий спортом 3. Методики спортивного отбора Заключение Список литературы —///— Другие рефераты —///— ВВЕДЕНИЕ Спортивный отбор начинается в детском возрасте на основе тестирования и обследования во время специально проводимых для […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Развитие силы и силовой выносливости. Средства и методы» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Форма и виды проявления силовых способностей 2. Средства развития силы и силовой выносливости 3. Методы развития силы Заключение Список литературы —///— Другие рефераты о физкультуре —//— ВВЕДЕНИЕ К силовым относятся такие виды спорта, как пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, греко-римская […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Методы закаливания организма» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории закаливания 2. Принципы закаливания 3. Основные методы закаливания 4. Гигиенические требования при проведении занятий Заключение Список литературы —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Давно известно, что здоровье человека на 10-20% зависит от наследственности, 10-20% — от состояния окружающей среды, 8-12% […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Туризм» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории спортивного туризма 2. Классификация форм туризма 3. Место туризма в системе физического воспитания 4.Основные препятствия водных и пеших походов Заключение Список литературы —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Спортивно-оздоровительный туризм – это один из типов туризма, целью которого является спортивное совершенствование в […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Тхэквондо» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории 2. Разновидности тхэквондо 3. Правила соревнований 4. Техника тхэквондо 5. Основные принципы тхэквондо 6. Пояса Заключение —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Тхэквондо — это один из видов корейского боевого искусства самообороны без оружия. Корейское «тхэ» означает «выполнение удара ногой в прыжке […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Закаливание» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Основные правила закаливания 2. Способы закаливания 3. Массаж Заключение Список литературы —///— ВВЕДЕНИЕ В спортивной практике закаливание имеет исключительно важные значение для спортсменов и является необходимой частью спортивной подготовки. Оно способствует укреплению здоровья и достижению высоких спортивных результатов. Закаленный спортсмен реже болеет и поэтому может […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Скейтбординг» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Немного истории 2. Виды скейтбордов 3. Устройство скейта 4. Стили катания 5. Виды трюков 6. Правила соревнований Заключение Список литературы —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Скейтбординг – экстремальный, захватывающий дух вид спорта для отчаянных людей. Ещё в сороковые годы ХХ века, в американском […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Мотогонки» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории 2. Виды мотоспорта 3. Трассы 4. Квалификация 5. Федерация мотоциклетного спорта России Заключение Список литературы —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Мотоциклетный спорт, мотоспорт — технический вид спорта, основу которого составляет взаимодействие спортсмена с различной мотоциклетной техникой. Все официальные спортивные соревнования регламентируются спортивным кодексом. В России на […]