РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Аэробика» СОДЕРЖАНИЕ Введение. 1. Характеристика аэробики 2. Из истории 3. Преимущества аэробики 4. Виды аэробики 5. Оздоровительный эффект занятий физическими упражнениями 6. Влияние аэробики на различные системы организма Заключение Список литературы ВВЕДЕНИЕ Аэробика — прекрасный способ быть в хорошей спортивной форме, иметь подтянутое стройное тело и излучать уверенность в себе! […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура». Тема: «Автоспорт». СОДЕРЖАНИЕ Введение. 1. Из истории автоспорта 2. Виды автогонок Заключение Список литературы. —///— ВВЕДЕНИЕ Автоспорт, автомобильный спорт — категория технических видов спорта, в которых участники соревнуются между собой за рулём автомобилей (прототип, легковой автомобиль, грузовик, внедорожник и так далее). В настоящее время существует множество различных подвидов автомобильного спорта, каждый из которых имеет собственные […]
РЕФЕРАТ по дисциплине: «Физическая культура». Тема: «Биатлон». СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории биатлона 2. Правила биатлона и снаряжение 3. Виды гонок в биатлоне Заключение Список литературы ВВЕДЕНИЕ Биатлон – это зимний олимпийский вид спорта, сочетающий лыжные гонки со стрельбой из винтовки. C 1994 года официальные международные соревнования по биатлону, включая Кубок мира и чемпионаты мира, проходят под эгидой Международного союза […]
РЕФЕРАТ по дисциплине: «Физическая культура». Тема: «Пляжный волейбол». СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории пляжного волейбола. 2. Правила пляжного волейбола. 3. Техника и тактика. 4. Сигналы в пляжном волейболе. Заключение Список литературы —///— ВВЕДЕНИЕ Пляжный волейбол (бич-волей) – спортивная игра, в которую играют две команды из двух человек каждая на песчаной площадке, разделенной сеткой. Мяч играется […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Самбо» Содержание Введение. 1. Из истории 2. Виды самбо 3. Правила самбо 4. Техника самбо Заключение Список литературы ВВЕДЕНИЕ Самбо (от «самозащита без оружия») – вид спортивного единоборства, а также комплексная система самообороны. Борьба самбо подразделяется на два вида: спортивное и боевое. Зародившись в СССР, спортивное самбо со временем получило […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура». Тема: «Дзюдо». Содержание Введение. 1. Из истории 2. Техника дзюдо 3. Тактика дзюдо 4. Форма дзюдоиста, место борьбы 5. Этикет в дзюдо 6. Правила поведения на татами 7. Правила дзюдо Заключение Список литературы ВВЕДЕНИЕ Борьба как средство физического развития и военно-прикладной подготовки существует с древнейших времен. Еще до того как […]
Реферат по дисциплине «Физическая культура». Тема: «Конькобежный спорт». СОДЕРЖАНИЕ Введение. 1. История конькобежного спорта. 2. Особенности и разновидности конькобежного спорта. 3. Инвентарь для занятий конькобежным спортом. 4. Этапы тренировочного процесса . Заключение. Список литературы. ВВЕДЕНИЕ Конькобежный спорт или скоростной бег на коньках — вид спорта, в котором необходимо как можно быстрее на коньках преодолевать определённую дистанцию на льду по замкнутому […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Спортивная работа в оздоровительном лагере» Содержание Введение 1. Требования к физкультурно-оздоровительной работе в лагере 2. Организация физкультурно-оздоровительной деятельности в летнем детском лагере 3. Подвижные игры 4. Лагерная спартакиада Заключение Список литературы. ВВЕДЕНИЕ Состояние здоровья детей, даже относящихся к немногочисленной наиболее благополучной I группе здоровья, ухудшается, что проявляется в сокращении […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура». Тема: «Характеристика и виды прыжков». СОДЕРЖАНИЕ Введение. 1. Основные техники прыжков 2. Виды прыжков. 2.1. Прыжки в высоту. 2.2. Прыжки с шестом. 2.3. Прыжки в длину. 2.4. Тройной прыжок. Заключение. Список литературы. ВВЕДЕНИЕ Легкая атлетика – вид спорта, объединяющий упражнения в ходьбе, беге, прыжках и метаниях и составленные из этих […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура». Тема: «Гандбол». Содержание Введение. 1. Возникновение и развитие игры. 2. Характеристика и основные правила игры 3. Техника игры. 4. Тактика игры. Заключение Список литературы. ВВЕДЕНИЕ Спортивные игры традиционно популярны среди всех категорий населения страны благодаря разностороннему воздействию на организм человека, в том числе эмоциональному. Поэтому они служат эффективным средством физического […]
РЕФЕРАТ по дисциплине: «Физическая культура». Тема: «Лыжный спорт». СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории лыжного спорта. 2. Определения, термины и понятия техники лыжного спорта. 3. Элементы тактики лыжных ходов. Распределение сил на дистанции. 4. Переход с хода на ход в зависимости от условий дистанции и состояния лыжни. 5. Правила техники безопасности при занятиях лыжным спортом. Заключение […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: Основные природные факторы укрепления здоровья (солнечные и воздушные ванны, закаливание и т.д.). Гигиенические факторы. СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Оздоровительные природные факторы 1.1. Метеорологические факторы 1.2. Закаливание как фактор укрепления здоровья 1.2.1. Закаливание водой 1.2.2. Закаливание солнцем 1.2.3. Закаливание воздухом 2. Гигиенические факторы Заключение Список литературы ВВЕДЕНИЕ Важнейшей ценностью для человека […]
РЕФЕРАТ по дисциплине: «Физическая культура». Тема: «Игровые командные виды спорта как эффективное средство физического развития студентов». СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 1. Воздействие спортивных игр на организм. 2. Мини-футбол как средство активного отдыха и пространство формирования эффективных коммуникаций. 2.1. Характеристика понятия «активный отдых». 2.2 Спортивная игра как коммуникативное явление. 2.3. Характеристика мини-футбола. 2.4. Мини-футбол — средство активного отдыха […]
Реферат по дисциплине «Физическая культура». Тема: «Олимпийские игры и Олимпийское движение». СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. История Олимпийских игр 2. Современные Олимпийские Игры 3. Олимпийские виды спорта 3.1 Летние виды спорта 3.2 Зимние виды спорта 3.3 Виды спорта, исключённые из олимпийской программы 3.4 Кандидаты на включение в олимпийскую программу 4. Параолимпийское движение Заключение Список литературы Интересно о […]
Реферат по дисциплине «Физическая культура». Тема: «Лыжные ходы». СОДЕРЖАНИЕ Введение 1.Лыжные ходы. 1.1. Классический ход. 1.2. Коньковый ход. 2. Подъемы, спуски, повороты. 3. Стойки лыжника. Заключение Список литературы Реферат «Лыжная подготовка» Реферат «Лыжный спорт» ВВЕДЕНИЕ Занятия лыжным спортом являются важным средством физического воспитания, занимают одно из первых мест по характеру двигательных действий. При классическом стиле […]
Реферат по дисциплине «Физическая культура». Тема: «Лыжная подготовка». СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Лыжная подготовка 1.1 Основные понятия, цели, задачи лыжной подготовки 1.2 Общие основы техники ходьбы на лыжах 1.3 Физиологическая характеристика лыжного спорта 1.4 Методы подготовки в лыжном спорте 2. Лыжный спорт 2.1 Лыжные гонки 2.2 Биатлон 2.3 Горнолыжный спорт 2.4 Фристайл 2.5 Сноубординг 2.6 Прыжки […]
Реферат по дисциплине: «Физическая культура». Тема: «Шахматы». СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. История возникновения игры 2. Правила игры 3. Правила соревнований 4. Контроль времени Заключение Список литературы ВВЕДЕНИЕ В институтах физической культуры спортивные игры — это специальный учебный предмет, в который включается: история, теория, методика преподавания, практическое освоение отдельных видов игр и воспитание педагогических навыков. Наряду с […]
Реферат по дисциплине Физическая культура Тема: “Баскетбол”. СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Характеристика игры. 2. Техника игры 1. Техника игры в нападении 1. 1. Передвижение, прыжки, остановки и повороты 1. 2. Ловля мяча. 1. 3. Передачи мяча. 1. 4. Броски в корзину 1. 6. Финты 2. Техника защиты 2. 1. Техника передвижений 2. 2. Техника овладения […]
Реферат по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Санный спорт» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Правила 2. Трассы 3. Экипировка 4. Конструкция саней 5. Особенности в подготовке саночников 6. Средства подготовки Заключение Список литературы ВВЕДЕНИЕ Зимние виды спорта являются неотъемлемой частью процесса оздоровления и подъема физических возможностей. С 1924 г. организуются зимние Олимпийские игры. Зимние виды спорта очень зрелищны […]
Реферат по физкультуре Тема: «Хоккей с шайбой» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. История хоккея 2. Правила игры 3. Техника игры 4. Тактика игры 5. Хоккейная экипировка Заключение Список использованной литературы Интересно о хоккее Хоккей. Правила игры. ВВЕДЕНИЕ Хоккей — один из наиболее любимых народом олимпийских видов спорта, широко культивируемый во многих странах мира. Его популярность и привлекательность […]
РЕФЕРАТ по дисциплине: «Физическая культура» Тема: «Могул» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Зарождение фристайла 2. Первые соревнования 3. Экипировка могулиста 4. Правила соревнований Заключение Список литературы ВВЕДЕНИЕ Фристайл — вид лыжного спорта, входящий в программу зимних Олимпийских зимних игр, соревнования по которым проводятся под эгидой Международной федерации лыжного спорта (FIS). Фристайл в переводе — «свободный стиль». Годом […]
Реферат по физкультуре СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Происхождение современного спорта и физической культуры 2. Развитие физической культуры как социального фактора 3. Развитие физической культуры в России Заключение Список использованной литературы ВВЕДЕНИЕ Одной из существенных закономерностей развития отечественной истории физической культуры и спорта (ИФКиС) как учебной дисциплины является приобретение эволюционной структуры программного материала, ориентированного на эмпирический опыт […]
РЕФЕРАТ по дисциплине: «Физическая культура» Тема: «Прыжки на батуте» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Дисциплины батутных прыжков 2. Оборудование для прыжков на батуте 3. Прыжки на батуте как Олимпийский вид спорта Заключение Список литературы —///— Интересно о спорте: батут —///— ВВЕДЕНИЕ Прыжки на батуте – великолепный вид спорта, который отличается особой зрелищностью. Занятия прыжками на батуте формируют […]
Реферат по физкультуре Тема: «Настольный теннис» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Правила игры 2. Тактика игры 3. Техника игры 4. Удары, применяемые в настольном теннисе Заключение Список литературы ВВЕДЕНИЕ Настольный теннис — очень популярная игра во всем мире. Некоторые источники приводят данные о том, что, например, в Китайской Народной Республике число увлекающихся этой игрой достигло 90 миллионов. […]
Реферат по физкультуре СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. ЛФК и ее история 1.1. Лечебная физическая культура 1.2. История ЛФК 1.3. ЛФК в Древнем Китае 1.4. ЛФК в Древней Греции и в Древнем Риме 1.5. ЛФК в Европе 1.6. ЛФК в России 2. ЛФК как раздел клинической медицины 2.1. Лечебная физкультура 2.2. Средства, формы и методики ЛФК 2.3. […]