РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Развитие силы и силовой выносливости. Средства и методы» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Форма и виды проявления силовых способностей 2. Средства развития силы и силовой выносливости 3. Методы развития силы Заключение Список литературы —///— Другие рефераты о физкультуре —//— ВВЕДЕНИЕ К силовым относятся такие виды спорта, как пауэрлифтинг, тяжелая атлетика, греко-римская […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Методы закаливания организма» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории закаливания 2. Принципы закаливания 3. Основные методы закаливания 4. Гигиенические требования при проведении занятий Заключение Список литературы —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Давно известно, что здоровье человека на 10-20% зависит от наследственности, 10-20% — от состояния окружающей среды, 8-12% […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Туризм» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории спортивного туризма 2. Классификация форм туризма 3. Место туризма в системе физического воспитания 4.Основные препятствия водных и пеших походов Заключение Список литературы —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Спортивно-оздоровительный туризм – это один из типов туризма, целью которого является спортивное совершенствование в […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Тхэквондо» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории 2. Разновидности тхэквондо 3. Правила соревнований 4. Техника тхэквондо 5. Основные принципы тхэквондо 6. Пояса Заключение —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Тхэквондо — это один из видов корейского боевого искусства самообороны без оружия. Корейское «тхэ» означает «выполнение удара ногой в прыжке […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Закаливание» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Основные правила закаливания 2. Способы закаливания 3. Массаж Заключение Список литературы —///— ВВЕДЕНИЕ В спортивной практике закаливание имеет исключительно важные значение для спортсменов и является необходимой частью спортивной подготовки. Оно способствует укреплению здоровья и достижению высоких спортивных результатов. Закаленный спортсмен реже болеет и поэтому может […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Утренняя гимнастика» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Эффективность гимнастики для любого возраста 2. Утренняя гимнастика: комплекс простых упражнений 3. Значение утренней гимнастики Заключение Список литературы —///— ВВЕДЕНИЕ Утренняя гимнастика — это прекрасный способ правильно начать свой день. Простые упражнения подходят для людей любого пола и возраста. Для того, чтобы тело оставалось […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Скейтбординг» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Немного истории 2. Виды скейтбордов 3. Устройство скейта 4. Стили катания 5. Виды трюков 6. Правила соревнований Заключение Список литературы —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Скейтбординг – экстремальный, захватывающий дух вид спорта для отчаянных людей. Ещё в сороковые годы ХХ века, в американском […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Мотогонки» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории 2. Виды мотоспорта 3. Трассы 4. Квалификация 5. Федерация мотоциклетного спорта России Заключение Список литературы —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Мотоциклетный спорт, мотоспорт — технический вид спорта, основу которого составляет взаимодействие спортсмена с различной мотоциклетной техникой. Все официальные спортивные соревнования регламентируются спортивным кодексом. В России на […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Скелетон» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Из истории 2. Правила скелетона 3. Трассы 4. Экипировка 5. Скелетон – самый опасный вид спорта? 6. Скелетон в России Заключение Источники информации —///— Другие рефераты по физкультуре —///— ВВЕДЕНИЕ Скелетон — зимний олимпийский вид спорта, представляющий собой спуск по ледяному жёлобу на двухполозных санях на укреплённой раме, победитель которого определяется по […]
РЕФЕРАТ по дисциплине «Физическая культура» Тема: «Особенности соревновательного метода в физическом воспитании» СОДЕРЖАНИЕ Введение 1. Задачи соревновательного метода в процессе физического воспитания 2. Особенности соревновательного метода 3. Использование соревнования в качестве воспитательного средства Заключение Список литературы —///— ВВЕДЕНИЕ Соревновательный метод — это способ выполнения упражнений в форме соревнований. Основу соревновательного метода составляет рационально организованный процесс […]